Fizik Tedavi

Fizik tedavi, yalnızca boy uzatma sürecinde değil, ameliyat öncesinde de büyük önem taşır. Ameliyat öncesi yapılan egzersizler, kas esnekliğini artırır ve tendonları güçlendirerek ameliyat sonrası iyileşmenin daha hızlı ve etkili olmasına yardımcı olur.

Ameliyat öncesi fizik tedavi için temel öneriler:

Erken başlayın: Maksimum esneklik ve tendon hazırlığı sağlamak için ameliyattan 3–4 hafta önce egzersizlere başlanması önerilir.

Düzenli uygulayın: Her egzersiz 15 tekrar ve 3–6 set şeklinde yapılmalıdır. Başlangıçta 3 set ile başlanıp zamanla artırılabilir.

Hedef kas grupları: TFL (tensor fascia lata), kuadriseps, iç ve dış rotator kaslar, baldır kasları ve hamstring kaslarına odaklanılmalıdır.

Uzman görüşü alın: Egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktor veya fizyoterapist ile görüşerek programın sizin için uygun olduğundan emin olun.

Fizik tedavi, boy uzatma sürecinin tamamında son derece kritik bir rol oynar. Ameliyat sonrası ilk 2–3 ay boyunca, haftada 4–5 gün fizik tedavi seanslarına katılmak gereklidir. Sonraki aylarda ise seans sıklığı, doktorunuz ile birlikte değerlendirilerek planlanır.

Boy Uzatma Ameliyatı olarak, en yüksek standartlarda fizik tedavi hizmeti sunuyoruz. Deneyimli fizyoterapistler eşliğinde, İstanbul’daki iyileşme süreciniz daha verimli ve sağlıklı şekilde ilerler.

Güçlü destek sistemi
İlk iletişimden itibaren, her hastamıza özel olarak atanmış Boy Uzatma Ameliyatı ekip üyesi, boy uzatma sürecinin her aşamasında size eşlik eder ve destek sağlar. Konaklamanız boyunca ekibimiz her zaman yanınızda olur ve en üst seviyede bakım sunar.

Fizik tedavi ve egzersiz, sağlıklı bir boy uzatma sürecinin vazgeçilmez unsurlarıdır. Hem ameliyat öncesinde hem de sonrasında büyük önem taşır ve aşağıdaki nedenlerle kritik rol oynar.

Kemik ve yumuşak dokuların adaptasyonu
Boy uzatma işleminde kemik cerrahi olarak kesilir (osteotomi) ve kontrollü şekilde uzatılır. Kemik uzadıkça çevresindeki kaslar, sinirler, damarlar ve tendonlar da gerilir. Çoğu hasta 5–7 cm uzamayı hedeflediği için bu süreçte gerginlik, ağrı ve hareket kısıtlılığı oluşabilir.

Kas esnekliği ve gücünün artırılması
Düzenli egzersiz kasları nasıl güçlendirip esnek hale getiriyorsa, fizik tedavi ve esneme çalışmaları da boy uzatma sürecinde aynı etkiyi sağlar. Bu sayede bacaklar, uzayan kemik yapısına daha kolay uyum sağlar ve iyileşme süreci hızlanır.

Fizik tedavi ihmal edilirse oluşabilecek riskler
Fizik tedavinin aksatılması durumunda kaslarda anormal gerginlik oluşabilir ve bu durum şiddetli ağrıya ve yürüme zorluğuna yol açabilir. Daha ileri durumlarda ise, kontrolsüz uzama sinir hasarı riskini artırabilir.

Neden profesyonel destek gereklidir
Hastalar bireysel olarak egzersiz yapabilir; ancak bu çoğu zaman yeterli olmaz. Kendi başına yapılan egzersizler kaslara yeterli yük bindirmeyebilir ve hareket açıklığı istenen seviyeye ulaşmayabilir. Uzman fizyoterapistler, güvenli sınırlar içinde hastayı yönlendirerek kapasitesini kademeli olarak artırmasını sağlar ve iyileşme sürecini önemli ölçüde hızlandırır.

Hidroterapi (akuaterapi), ılık su havuzunda uygulanan bir fizik tedavi yöntemidir. Ağrıyı azaltır ve tedavi sürecini daha konforlu hale getirir.

Özellikle Precice 2 hastaları için önerilmektedir.

Precice 2 çivileri bacak içine yerleştirildiği için, yük taşıma kapasitesi sınırlıdır ve hastalar bacaklarına fazla ağırlık veremez. Bu nedenle genellikle sadece yatak üzerinde fizik tedavi uygulanabilir.

Ancak hidroterapi sayesinde, suyun kaldırma kuvveti ile ayakta egzersiz yapmak güvenli hale gelir ve uzatma süreci boyunca hareket kabiliyeti önemli ölçüde artırılır.